「ミニマリスト40代はiPhoneをどう使ってるの？」
私達の生活にスマホは欠かせない時代になりました。ストレスフリーでスマホを使いこなすために、今回は「ミニマリストのiPhone」について、私の体験して得たことを共有していきます。
こんにちは。 ミニマリスト初心者（2ヶ月目突入）のYAITAです。ライター兼ブロガーとして活動しています。騒音などの音に過敏反応してしまう症状“聴覚過敏”を抱え、作業の全てをiPadだけで行うiPad大好き40代オジサンです。
ミニマリストとしては、まだまだ浅学非才の身。それでもメインアイテムは16種・カバン3つ・靴は5足・衣類関係は全部で45着・スキンケア2つ、全72種類まで減らしています。
＊私個人のモノに限定しており、生活で必要なモノ（包丁やタオルなど）は除外
40代男性の持ち物をテーマにした記事がありますので、気になる人はご覧下さい。
【ミニマリスト】40代男性の持ち物公開｜これだけで生活しています
ミニマリスト40代男性のiPhone画面
メインで使うアプリは1ページ目に全て集約させ、使用頻度の高いアプリを目立つように配置しています。それ以外のアプリは2ページ目にまとめている感じです。
基本的に、2ページ目のアプリは触っていません。生活に応じて、いらないと判断すれば削除していきます。
私が使用しているのはiPhone12mini、純正のシリコンケースです。
すでに老眼と白内障が始まっている40代オジサンですが、iPhone12miniでも充分文字は読めますし、サイズ的にも問題ありません。
私のiPhoneはネット通信しかできない仕様で運用しており、電話は別（ガラホ）で対応しています。つまり、私のiPhone12miniは、手のひらサイズのタブレット的な存在です。
電話は家に置きっぱなしで、散歩も含め、必要な時（着信があると分かっている時）以外は持ち出しません。
理由は単純で、ひとりの時間を邪魔されたくないのと、電話してくる相手がほぼいないからです。
クライアントや仕事関係の人は、メールやチャットで連絡を取りますし、妻とはLINEで連絡を取ります。仮に着信があれば、かけ直せば済むので問題ありません。
ミニマリスト｜私がメインで使うiPhoneアプリ
ミニマリストの定義は特に決まっていません。趣味趣向は人それぞれ異なるように、ミニマリストの考え方もそれぞれ異なるからです。
そのため、自分の生活に欠かせないアプリを決め、使わないアプリを整理、または削除することでストレスを溜めにくくなります。
例えばですが、私がメインに使っているアプリは下記の通りです。
- メモ
- 天気
- カレンダー
- 歩数計
- Spotify
- 写真
- カメラ
- メルカリ
- Safari
- LINE
- Kindle
- メインフォルダ（13）
メインフォルダには12個のアプリが格納されています。
- Money Forward
- 家計簿
- ゆうちょ銀行
- Amazon
- Starbucks
- NITORI
- Google Maps
- My 投資信託
- 設定
- ヘルスケア
- REC-ON app
- App Store
使用頻度の高いアプリは、メモ・Spotify・家計簿・My投資信託・Kindle・歩数計です。
メモ
アイデアは、ふとしたきっかけで突然降りてくる時があります。なので、思いついたアイデアを忘れないよう、すぐメモできる習慣を作りました。
他にもSpotifyのポッドキャストで学んだこと、気づいたこともすぐメモします。
特に、日課にしている散歩中に思考整理を行うので、1番活用しているアプリです。
Spotify
無料で音楽やポッドキャストなどを聴き放題のアプリ。広告CMは入りますが、邪魔に感じるほどではなく良心的です。なので、無料のままでも充分楽しめています。
散歩中にポッドキャストを聞いて勉強している時もあり、情報のインプットにも欠かせないアプリです。
個人的におすすめなのが、REINAの「マネーのとびら」（日経電子版マネーのまなび）です。
20代〜40代の「お金を増やしたいと考えている人」向けに適した、日本経済新聞サイトの電子版コンテンツ。タレントのREINAさんが、投資やお金に関する情報のプロから直々に知識を学び、共有する内容です。
プロからお金の話を無料で聞けるのは大きなメリットで、大変参考になります。
家計簿
シンプルな家計簿アプリ。お金の支出を管理する上で欠かせません。「どこでいくら使った？」という感覚や記憶、意識が薄いと、節約に繋がらないからです。
「今月の給料いくらだった」の意識より「今月の支出はいくらだった」という“支払ったお金”に対する意識は、意外と低いと言われています。
現在キャッシュレス化に向けて準備をしており、実現したら使用頻度が下がるかもしれません。
My 投資信託
主に投資信託の情報収集や検索、関連情報などの収集に活用しています。ですが、現在不具合のためアプリが機能しない状態です。
Kindle
情報のインプットに欠かせないアプリの1つ。最近では、時間ができたらポッドキャストかKindleで本を読んでいます。
歩数計
シンプルで見やすいのが特徴の歩数計アプリ。移動距離や消費カロリー、歩いた時間も表示されるの便利なので愛用しています。
歩くだけでポイントやお金が溜まっていくアプリも試しましたが、長い動画を見させられ、対応する時間がもったいないと感じたので削除しました。
SNSアプリは活用していません。
ミニマリストに限らず“どれだけiPhoneを使いやすくするか”
ミニマリストに限らず、自身にとってiPhone（スマホ）が使いやすくないとストレスに感じるものです。
画面が見やすく、アプリの場所が明確になっていると、探す手間がなくなるメリットやムダなストレスが無くなります。
大切なのは、あなた自身がスマホで何をしたいのか？を明確にすることです。
自分にとって必要なアプリを知り、どの場面で使うのかを考えた上で、必要なアプリをメイン画面に配置していく。これだけで、必要なアプリ・不要なアプリの選択が見えてきます。
iPhoneをフル活用して、自身の生活にゆとりと自由、仕事のパフォーマンスを上げていきましょう。
今回は以上です。
