- 2023年5月1日
- 2023年5月1日
【ミニマリスト】ひとりの時間が必要な理由｜「人が一歩前に進む瞬間はいつも孤独だ」の言葉が好き
勉強をするのも、作業をするのも、人が一歩前に進む瞬間というのは、いつも孤独だ。孤独を楽しめない人間が、自分1人はもちろん、誰かを満たすことはできない。 出典：手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択 ミニマリストしぶさんが本書で伝えてくれている、私の大好きな一節をご紹介しました。なぜ、この一節を冒頭にご […]
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心のリストア
- 2023年4月26日
- 2023年4月30日
【ミニマリスト】断捨離との違いって？｜ミニマリストがお答えします
「ミニマリストと断捨離の違いって何？」 本記事の結論から先にお伝えします。 ミニマリストと断捨離の違いは、“尖っているか否かの違い”です。また、元となる思想の違いとも言えます。どちらも“身軽で豊かな生き方”を目指している部分は変わりません。 もっと具体的な解説を知りたい人は、読み進めて下さい。 20 […]
- 2023年4月23日
- 2023年4月30日
【ミニマリスト】心のリストア｜モノを減らすとどうなる？｜本当に必要な時間を見つける
「モノを減らすとどうなるの？」 本記事の結論をお伝えします。 私にとってミニマリストは、心のリストアに繋がりました。リストア（Restore）とは“元に戻す・再構築”を意味する言葉。つまり、モノを減らして見えてくるのは、本当のあなた自身です。 もっと具体的な解説を求める人は、読み進めて下さい。 20 […]
- 2023年4月10日
- 2023年6月20日
【ミニマリスト】うつ病（うつ状態）の人こそ知ってほしい“本当の自分に向き合うこと”
「ミニマリストと“うつ病”に何の関係があるの？」 先に本記事の結論をお伝えします。 ミニマリストの最大メリットは「本当の自分に向き合い、気づける時間を作れること」だと考えています。自身の内なる声に耳を傾けることは、心の回復に繋がるとても重要な時間です。 5年に及ぶ母の介護生活で、肉体的・精神的疲労と […]