Minimalist

2023年4月17日
2023年5月3日

【ミニマリスト】40代メンズにパジャマはいる？いらない？｜重要な問題はココです

「40代のミニマリスト（メンズ）にパジャマはいる？・いらない？」先に本記事の結論をお伝えします。私個人の結論を言えば「個人の自由にすればいい」です。 “パジャマの有無“が問題ではなく、“パジャマがあなたに与える影響”こそ重要な問題ではないでしょうか。もっと具体的な解説を求める人は、読み進めて下 […]

2023年4月15日
2023年5月3日

【ミニマリスト】40代メンズの外出時アイテム公開｜私はこれだけです

「40代のミニマリスト（メンズ）は、外出時に何を持ち歩いてるの？」先に本記事の結論をお伝えします。私は外出時、合計10個のアイテムを持ち歩きます。10個と聞くと多い印象を受けますが、全てがコンパクトなので邪魔に感じません。私のミニマリスト生活は、入院中のベッドで偶然読んだ、1冊の本と出会ったこ […]

2023年4月10日
2023年6月20日

【ミニマリスト】うつ病（うつ状態）の人こそ知ってほしい“本当の自分に向き合うこと”

「ミニマリストと“うつ病”に何の関係があるの？」先に本記事の結論をお伝えします。ミニマリストの最大メリットは「本当の自分に向き合い、気づける時間を作れること」だと考えています。自身の内なる声に耳を傾けることは、心の回復に繋がるとても重要な時間です。 5年に及ぶ母の介護生活で、肉体的・精神的疲労と […]

2023年4月9日
2023年4月20日

ミニマリスト40代男性のiPhone画面｜私はこう使っています

「ミニマリスト40代はiPhoneをどう使ってるの？」私達の生活にスマホは欠かせない時代になりました。ストレスフリーでスマホを使いこなすために、今回は「ミニマリストのiPhone」について、私の体験して得たことを共有していきます。こんにちは。ミニマリスト初心者（2ヶ月目突入）のYAITAです。 […]

2023年4月7日
2023年4月9日

ミニマリストのいらないモノとは？｜何を捨てるではなく・何を残すか

「ミニマリストのいらないモノとは何？」極論を言えば、“あなたの生活する上で強調すべきモノ（必要なモノ）以外”です。今回は、“ミニマリストのいらないモノ”をテーマに、私の体験して得たものを共有していきます。こんにちは。ミニマリスト初心者（2ヶ月目突入）のYAITAです。ライター兼ブロガーとして活 […]