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ストレス対策

  • 2023年3月1日
  • 2023年3月3日

ミニマリストしぶさんがサウナ好きなので実際に通ってみた結果|心身共に整ってきた

ミニマリストしぶさんが大のサウナ好きなので、私もサウナを実際に体験しようと通ってみました。 こんにちは。YAITAです。 2022の12月に体調を崩して入院中、ミニマリストしぶさんの著書「手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択」を読み、人生観に大きな影響を与えました。 リンク 本書に書かれていたことは […]

  • 2023年2月25日
  • 2023年2月25日

【ミニマリスト】歩く習慣のメリット|たった歩くだけで心が癒されるのを実感できます

・歩く習慣を作るメリットって何?・最近、精神的に疲れている…。 本記事はご覧の疑問に対応した内容です。 こんにちは。YAITAです。 2022の12月に体調を崩して入院中、ミニマリストしぶさんの著書「手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択」を読み、人生観に大きな影響を与えました。 リンク 実際に試せそ […]

  • 2023年2月21日
  • 2024年2月27日

【Loopイヤープラグ】QuietとExperienceの違いって?どっちがいい?|検証しました

「Loopの耳栓(イヤープラグ)って色々種類があるけど、QuietとExperienceの違いって何んだろう? 実際のところ、どっちが良いんだろう?」 本記事は、ご覧の疑問を持った人向けの内容です。 こんにちは、YAITAです。 聴覚過敏を抱え、ミニマリズムと禅の思想、そしてiPadを愛する40代ブ […]

  • 2023年2月13日
  • 2024年2月27日

Loopのイヤープラグをオススメする5つの理由|騒音ストレスから解放されよう

Loopのイヤープラグに興味あるけど、実際のところ便利なのかな…?使っている人の意見や使い心地を知って参考にしたい。 本記事は、ご覧の疑問を持った人向けの内容です。 こんにちは。YAITAです。 2022年11月頃から精神的疲弊によって私生活が送れなくなり、翌月(12月)には入院。その時期から特定の […]

  • 2023年2月1日
  • 2024年2月27日

【レビュー】Loop Experience Plus を聴覚過敏者がつけてみた感想

Loop Experience Plusの遮音性や性能はどうなのかな?実際に使っている人の意見を参考にしたい。 本記事は、ご覧の疑問を持った人向けの内容です。 こんにちは。ミニマリストYAITAです。 音に過敏反応してしまう『聴覚過敏』を抱え、作業の全てをiPadだけで行う40代ブロガーです。現在、 […]