本記事は、ご覧の疑問を持つ人向けの内容です。
こんにちは、聴覚過敏のミニマリストYAITAです。
作業の全てをiPadだけで行う40代ブロガーで、細々と生活しています。
ミニマリスト:2泊3日の旅先は禅僧の総本山
2泊3日で何処に行ったのかといえば、福井県にある曹洞宗の大本山「永平寺」です。1泊2日の参禅体験を受けてきました。
結果としては、大変良い経験になりました。本当に“これぞ非日常”という感覚です。
永平寺へ坐禅修行に行くと決めた理由
そもそも、なぜ永平寺に行ったのか?といえば、「本当の坐禅を学ぶため」でした。
心のリストア(再構築)の一環として、マインドフルネス(禅の概念)を知った私は、以前から坐禅を見様見真似で行ってきました。
けれど、正しい坐り方や時間、坐禅中に浮かんでくる雑念(色々な感情)の処理など、腑に落ちない部分が多くあったんです。
「じゃあ、禅僧の総本山に行けば分かるかな?」
といった想いから、永平寺へ行く決意をしました。全ては、本当の坐禅によって自分の心をリストアするためです。
参禅修行が気になった人は、永平寺のリンクからご確認ください。
2泊3日の理由
参禅体験は1泊2日の15時より開始なため、1泊2日でも距離的に間に合いました。けれど、方向音痴という優れた特殊能力を備えている私は、迷子となったら大変だ…ということで、あえて前日に福井県入りしています…。
ミニマリスト:2泊3日の旅行に必要なモノ
目的が参禅修行なので、旅行とは気持ち違う気はしますが…、2泊3日の旅に準備したのは上記見出し画像です。Cote&Cielのバックパック1つに入るだけの荷物で出かけてきました。
詳細は以下の通り。
衣類 | HanesのTシャツx2 ユニクロ:ストレッチドライクルーネックT x1 作務衣の下x1(坐禅用) 下着x2 靴下x2 ハンカチx1 タオルx2(参禅用) |
洗顔グッズ | バルクオム洗顔セットx1 歯ブラシx1 洗濯ネットx1 |
雨具 | NITORIの折り畳み傘x1 |
ガジェット | iPad Proセット Ankerの充電器 NITORIの3in1ケーブル AirPods Max |
その他 | less isのお財布ショルダー abrAsusの財布 abrAsusの小銭入れ EVERLESSのエコバッグ LOOPの耳栓 調光サングラス |
移動時の服装 | ハイウェイナインのTシャツ GUのウルトラストレッチスキニー ライダースジャケット |
私は聴覚過敏を抱えているので、LOOPの耳栓とAirPods Maxで遮音しないと外出できません。そのため、一般の人には不要なモノが混ざっています。
耳栓・ヘッドホン・サングラス・財布・スマホ・ハンカチは、装着したり、ジャケットのポケットに入れたりして対応し、残りをバックパックに積めて手ぶら移動。
「iPadいらなくね…?」と最後まで悩みましたが、出先で時間を潰す前提なため必要でした。結果、当日の受付までは暇を持て余したので丁度良かったです。
旅行3日目は雨の予報で、予報通り雨でした。やはり、折りたたみ傘があると便利ですね。
Cote&Cielのバックパック(M)は結構入る
Cote&Cielのバックパック(M)を使っていますが、上記に挙げたモノは入ります。特に、ノートPCやiPadなどのガジェット用収納ポケットが優秀で、傷もつきませんし圧迫して壊れる心配もありません。
体にフィットする構造になっている点も相まって、移動も楽です。
バックパックにしては高額ですが、Apple好きなら持っておきたいアイテムかなと考えています。
実はSサイズもありますが、Sサイズは持ったことがないので詳細に関しては分かりません。
持っていって良かったモノ
宿へチェックインした後に周囲を散策したのですが、やはりメインバックはあると便利でした。別になくても問題はないのですが、普段からメインにしているバックがあると、精神的に落ち着きます。
一般的な旅行ならタオルはいらない
今回、参禅修行を目的として神社内の宿泊施設にて1泊しました。神社内の宿泊施設は、約40畳ほどの大部屋(相部屋)。しかも、タオルや洗面道具は持参することが前提なため、一般的な宿泊施設に泊まる場合はタオル等も不要です。
作務衣の下を準備したのも、坐禅できる楽な服装が必要だからです。
初日に泊まった宿では、タオル等も準備されていました。したがって、一般的な旅行ならもっとモノを減らせますね。
参禅体験の話については、別の記事にて書きます。
短いですが、今回は以上です。